Stage MIFSUD 1/2 Septembre

[Sofie]

Salut à tous

Je profite du Forum pour vous proposer un stage avec Stéphane Mifsud les 1 et 2 Septembre
visiblement le stage serait assez porté sur la correction des défauts ...

voici les modalités :

Sur deux jours pour un groupe à initier ou perfectionner (15 personnes).
CONTENU :

Présentation du groupe des encadrants. Mise à plat du matériel de chacun, mise au point plombage…

Destination Porquerolles, Brégançon et Port-Cros:

Journée à thème de découverte du milieu marin en apnée et pique nique sur les plages
de Porquerolles ou port-cros. Diverses activités aquatiques seront proposées en fonction du groupe.

- Plongée sur une épave 5 à 11mètres, 17 à 21 mètres, 30 mètres.

- Ateliers de travail technique :

poids constant, poids variable, statique, canard, verticalité, palmage,
Hydrodynamisme, réglage matériel, sécurité et autonomie, sophrologie,
technique de préparation et ventilation. Essai de matériel.

- Mise en application en binômes pré des rochers. Autonomie.

- Plongée avec les mérous et barracuda de Port-Cros.

- Cours psychologique, préparation, mentale

- Déjeuner sur les plages de sable blanc sur les îles.

- ballade sur les îles.

- Visite du sentier sous marin de port cros.

Encadrement :

Stéphane MIFSUD
- Brevet d’état aux activités de la natation du 1er degré. ( BEESAN)
- Brevet d’état aux activités physiques pour tous.( BEESAPT)
- Instructeur et moniteur national d’apnée.

- Aide logistique par des moniteurs et initiateurs fédéraux d’apnée.

Matériel :

- Bateaux type semi-rigide de 8 mètres
- Matériel de sécurité : Gilets de sauvetage, oxygène…
- Scooter sous-marin.
- Les jeunes doivent être munis d’un certificat médical de non contre indication à
la pratique de l’apnée, autorisation parentale + un brevet de 25m nage libre.

Ce programme sera adapté au niveau du groupe, aux envies, à la météo pour arriver à répondre à toutes les attentes. Dans toutes ses options que nous pouvons proposer seront retenues celles qui vous correspondent.

Le tarif

100€ par personne et par jour de stage ( soit 200 € le stage) ( en fonction des lieux de plongées) minimum de 10 personnes pour organiser une journée en mer, couvrir les frais de carburant, divers frais de fonctionnement et d’amortissement du matériel.

Capacité de 17 personnes environ par bateaux, trois bateaux disponibles .

[Sofie]

A ce jour nous sommes deux personnes à participer à ce stage

- Fred ( GUC )
- Sofie ( CPAE )

Si vous etes interessés , rajoutez votre nom à la liste et contactez moi à anotheryear77@hotmail.com pour que je vous fasse suivre le bulletin d'inscription
attention : l'inscription se fait à titre individuel et il faut payer un chèque d'acompte pour la valider : je vous ferai suivre les informations !
autre précision , les stages Mifsud ont beaucoup de succès , ne tardez pas si cela vous tente .... en aucun cas je ne peux garantir de places disponibles
xxx

ps : pour le logement ... On verra , surement camping sur la presqu'ile de giens

[H2Alain]

quelques images , prise pendant un stage je suppose ( avec la musique " quislapète" ! )

http://vimeo.com/36073515

[Sofie]

Pour ceux qui ne connaitraient pas Stephane Mifsud :

http://vimeo.com/5254757

[jean-luc rajon]

C'est mon coach cette année et je le trouve très sympa et compétent.

[Ploufette]

Bon Sophie, tu m'as convaincue
Je me rajoute.

- Fred ( GUC )
- Sofie ( CPAE )
- Virginie (GUC)

[Sofie]

Ne manques plus que Mado !!!
Ce sera un stage très Girls Power !!!!

[Sofie]

- Fred ( GUC )
- Sofie ( CPAE )
- Virginie (GUC)
- Mado ( Cpae )

Mado confirme !

ps : avis aux personnes intéressées quasiment plus de places pour le stage des 1/2 Septembre

[mado]

je suis de retour les filles !!
... bien sûr que je serais là ce weekend. Je n'ai pas encore solutionner le couchage.
je vous tiens au courant au plus vite...

Bises!


mado