APNEALP

Il ne faut pas en vouloir à Thierry, avec l'âge ya des connexions qui se font plus

Sami a écrit :... - c’est pour ça qu’un apnéiste recherche le plus possible à se relaxer qui est un mot à la mode, alors que c’est plutôt un lâcher prise de son corps et de son mental....

Loïc Leferme avait inventé un terme pour ça: "délutter. En apnée il faut délutter".

Sami a écrit : ...On peut essayer de comprendre ce qu’est l’apnée, mais si je ne vais pas plus loin, plus profond en moi, ce n’est que retenir sa respiration et prétendre que l'on est apnéiste des 25m
....

Bien sur qu'on est apnéiste dès les 25 premiers mètres, beaucoup de monde banalise ces 25 premiers mètres je ne vois pas pourquoi.
Plonger à 25 m en apnée ce n'est pas banal. Et c'est déjà beaucoup!

plonger en apnée c'est plonger en retenant sa respiration rien de plus, ou beaucoup plus aussi.

Je ne sais plus qui a dit: "l'important n'est pas le but mais la façon d'y parvenir" je crois que ça figure sur une certaine plaquette

Désolé pour mon erreur - je parlais des 25m de distance en piscine - je ne me serais pas permis de parler de profondeur, je commence à peine l'apnée
Délutter, oui c'est déjà plus proche de la réalité que peut vivre intérieurement l'apneiste.
Alors déjà, c'est pa évident hors de l'eau, mais dans l'eau, cela demande une bonne préparation pour être déjà dans le coup, car si on se laisse perturber par le stress, ce qui a autour, la vue des autres, le froid ect... On perdra beaucoup de temps à entrer en soi !

oups, au temps pour moi, j'avais mal compris je n'ai pas pensé une seconde que tu pouvais parler de 25 m en dynamique!

Salut tous le monde

Depuis ce matin je suis bloqué au niveau des cervicals. Donc je me pourrais profiter pleinement de la séance de yoga de demain.

Donc je laisse ma place à quelqu'un de plus apte. SI quelqu'un peut faire passé le message ce soir, car je ne pourrai pas faire l'entrainement.

Amusez-vous bien

24 novembre (14 personne-reste 1place de libre)
- Phil
- Brice
- David
- mado
- Thierry
- Dine
- michel
- David
- Stéphane
- Gilles
- Frédérique
- Thierry
- Stefan
- Patrice

Vu que je suis en plein déménagement en ce moment, j'ai mis mon tapis de sol dans un carton, je ne sais plus dans quel carton, est-ce que quelqu'un peut m'en prêter un ainsi qu'un coussin pour demain soir ??? Merci beaucoup.

Je dois pouvoir (re)trouver ça

Cool merci Phil !!

Je vais être obligé d'annuler ma présence au yoga demain soir.
J'ai un entretiens pour le boulot qui vient de tomber et commence a 17h30. Je pense vraiment pas être sorti a 19h...

Encore désolé ... je m'engage a payer ma part comme convenu si nécessaire étant donné mon annulation tardive.

Brice

Bonsoir
desole pour cette reponse tardive,
oui je suis interesse, pourrais-tu me confirmer
si c'est possible a voir la liste on semble loin du max.

A demain

Pascal