Entrainements de Octobre-Novembre
Publié : mar. 21 oct. 2014 08:10
ATTENTION : Le stade nautique d'Echirolles est fermé durant les vacances scolaires donc
- Pas d'entrainement ce mardi 21 Octobre
- Pas de piscine le 28 Octobre mais je propose un entrainement cardio:
montée au murier en vtt ou course à pieds au départ de la piscine du campus --> rdv 19h30 retour 20h45
le 4 Novembre AG du Guc plongée --> Rdv à l'AG sur le campus en face de la piscine puis entrainement à partir de 21h30 à la piscine d'Echirolles.
Le 11 Novembre pas d'entrainement.
Le jeudi 13 Novembre je recherche une salle pour une soirée plomb de cou 19h30
- il me reste qqs kilos de plomb pour compléter
- prévoir plomb ou grenaille utilisé par les plongeurs ( a acheter chez Scubawind Pt de claix)
- chambre à air vtt
- boucles de fermeture (chez casto)
- scotch renforcé
- voir les posts précédents ou vidéo http://apnea.cz/media/products/caca0adc ... 278681.pdf
Je complété des que j'ai les infos sur la salle
- Pas d'entrainement ce mardi 21 Octobre
- Pas de piscine le 28 Octobre mais je propose un entrainement cardio:
montée au murier en vtt ou course à pieds au départ de la piscine du campus --> rdv 19h30 retour 20h45
le 4 Novembre AG du Guc plongée --> Rdv à l'AG sur le campus en face de la piscine puis entrainement à partir de 21h30 à la piscine d'Echirolles.
Le 11 Novembre pas d'entrainement.
Le jeudi 13 Novembre je recherche une salle pour une soirée plomb de cou 19h30
- il me reste qqs kilos de plomb pour compléter
- prévoir plomb ou grenaille utilisé par les plongeurs ( a acheter chez Scubawind Pt de claix)
- chambre à air vtt
- boucles de fermeture (chez casto)
- scotch renforcé
- voir les posts précédents ou vidéo http://apnea.cz/media/products/caca0adc ... 278681.pdf
Je complété des que j'ai les infos sur la salle