L’apnée en étant diabétique, comment faire
Publié : mar. 22 oct. 2024 14:25
Bonjour à tous,
Je m'appelle Flavie, j'ai 33 ans, et je me passionne pour l'apnée depuis quelques années. Récemment, on m'a diagnostiquée un diabète, ce qui m'amène à chercher des retours sur la pratique de l’apnée en étant diabétique. Je sais que le contrôle de la glycémie peut être crucial avant et après une session, surtout pour éviter les hypoglycémies pendant les apnées prolongées. Certains d’entre vous ont-ils des stratégies spécifiques pour bien gérer la charge glycémique sans altérer les performances ? Des infos sur l'ajustement de la nutrition ou la surveillance de l'index glycémique pré-apnée seraient également intéressantes. Vos expériences techniques et recommandations sont les bienvenues, merc.
Je m'appelle Flavie, j'ai 33 ans, et je me passionne pour l'apnée depuis quelques années. Récemment, on m'a diagnostiquée un diabète, ce qui m'amène à chercher des retours sur la pratique de l’apnée en étant diabétique. Je sais que le contrôle de la glycémie peut être crucial avant et après une session, surtout pour éviter les hypoglycémies pendant les apnées prolongées. Certains d’entre vous ont-ils des stratégies spécifiques pour bien gérer la charge glycémique sans altérer les performances ? Des infos sur l'ajustement de la nutrition ou la surveillance de l'index glycémique pré-apnée seraient également intéressantes. Vos expériences techniques et recommandations sont les bienvenues, merc.
