Bruleur de graisse et perf en apnee ?

[Keila]

Salut l equipe,

Je prepare les sorties mer et j ai quelques kg a perdre pour etre moins galere dans la combi. J ai lu 2/3 trucs sur les bruleurs de graisse un peu puissants qui tournent en ce moment (genre avec du nopal ou de la cafeine). Certains ici ont deja testé ce genre de complements en plein entrainement ? J ai un peu peur que ca me fasse monter le cardio direct et que ca me flingue mes temps en statique ou meme en dynamique.
Franchement flemme de faire n importe quoi si ca empeche de bien se relacher. Merci d avance pour les tuyaux !