APNEALP

3ème séance yoga avec Christiane, ouvert au GUC et au CPAE.
Postures faciles, pranayama la 2ème moitié de la séance (exercices basés sur la respiration).
On terminera par un petit statique comme d'habitude. Durée totale : environ 1h30.
On limite à 14 personnes. PAF 3€ demandé par Christiane. Et on garde la formule brunch à la fin, chacun emmène 1 truc à manger et/ou à boire et on met tout en commun à la fin.
Matos obligatoire : tapis + coussin, éventuellement 1 couverture.

Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
-

Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
- Monia

Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
- Monia
- Phil

Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
- Monia
- Phil
- Thierry

Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
- Monia
- Phil
- Thierry
- David B.

Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
- Monia
- Phil
- Thierry
- David B
- Marie

Marie a écrit :Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
- Monia
- Phil
- Thierry
- David B
- Marie

- Mout

Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
- Monia
- Phil
- Thierry
- David B
- Marie
- Mout
- Anne

Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
- Monia
- Phil
- Thierry
- David B
- Marie
- Mout
- Anne
- franck

Participants :
- Stéphane
- Djamel
- Mustapha
- Monia
- Phil
- Thierry
- David B
- Marie
- Mout
- Anne
- franck
- Frédérique