APNEALP

Afin de palier à l'absence d'entrainement des lundis 26/10 et 02/11.
Histoire de mettre à profit le temps libre que nous offrent les vacances de la Toussaint. Je propose à ceux qui veullent d'aller courrir en lieu et place de l'entrainement, on pourra en profiter suivant la T° pour faire un peu de PPG (gainage, abdos, pompes...)
N'ayez pas peur, nous ne ferons rien de compliqué, nous attendrons les derniers. Comme d'hab, je demande simplement aux gens qui viennent d'être motivé...

Dites voir qui est motivé? On verra par la suite si on peut avancer l'heure pour courrir quand il fait encore jour. C'est plus sympa!

Moi je signe parce que je suis pas une fiotte !!!

En sautant sur pung biang fu
En sautant sur pung biang fu
je suis tombé dans un trou
je suis tombé dans un trou
Un trou
Un trou
où il y avait des Chnaos
où il y avait des Chnaos
des Chnaos
des Chnaos
Je les ai tous napalmés
Je les ai tous napalmés
...

moi ça me dit bien, au moins un des 2 lundi (et les 2 si je suis sur Gre)!!!

Ouais on est 2,5! Trop bien!
Motivez vous, nous n'avons pas tant d'occasion de nous voir hors de l'eau. Si il y a des indécis, c'est le moment de s'inscrire!
18h15 ça vous va?
Il y a un stade à coté d'Alpexpo, j'espère qu'il sera éclairé, le changement d'heure nous offrira une belle nuit bien sombre!

ça me botte, a voir selon ma patte mais ça devrait le faire !!!

par contre il faut vu les températures faire une session sans temps mort sinon le froid peut piquer

Côté température, je trouve que ça s'est réchauffé un peu...

De mon côté le rdv me va et je devrais être dispo!

Pour moi ça marche aussi, je serais là

je serai la aussi

Ben moi je suis dans lincapacité totale d'être la pour ces horaires.

M'en fou j'irai tout seul dans le campus !

Donc demain nous sommes 5.
Je propose qu'on se retrouve devant la piscine à 18h15!